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 Tisana rilassante

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Janus
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Maschile Numero di messaggi : 120
Età : 29
Localizzazione : Siracusa Sicilia
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MessaggioTitolo: Tisana rilassante   Gio Mag 21, 2009 3:53 am

Se siete nervosi o stressati, ecco una tisana rilassante che ha un effetto fiosiologico efficace!

Fate bolllire l'acqua e mettete in infusione per 6-7 minuti la seguente miscela:

- Biancospino
- Passiflora
- Camomilla
- Melissa

Dolcificare preferibilmente con un cucchiaio di Miele... ed un consiglio personale, bevetela lentamente e con calma mentre leggete un libro che tratta temi esoterici non c'è nulla di meglio... XD
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g0rka
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Femminile Numero di messaggi : 2013
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Localizzazione : Avvolta dalle fiamme di Loki
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MessaggioTitolo: Re: Tisana rilassante   Gio Giu 04, 2009 7:13 pm

Aggiungo qualcosina anche io ^^

Tisana contro l'ansia:

dovete lasciare in infusione x 5min. circa in una tazza con acqua bollente

- 1/2 cucchiaio di fiori di biancospino
- 1/2 cucchiaio di fiori d'arancio
- 1/2 cucchiaio di fiori di tiglio

filtrate i fiori e dolcificate! Consigliata anche prima di andare a letto.

Infuso di lavanda:

per riuscire a dormire meglio e più rilassati fate bollire una tazza d'acqua e mettete in infusione 1/2 cucchiaio di fiori di lavanda x 5/10 min circa, dopo di che filtrate dolcificate e bevete.

Filtro rilassante:

Se siete nervosi o non riuscite a dormire o siete afflitti da crampi e mal di testa, provate questa tisana. Senerità e sogni d'oro garantiti!

Ingredienti!
- 1/4 di litro d'acqua
- 1 bel cucchiaino di fiori di camomilla o di tiglio
- zucchero o miele

Preparazione:
Scalda l'acqua fino al punto di ebollizione, il che significa che dev'essere caldissima, ma non deve ancora bollire. Versa l'acqua in una teiera, aggiungi subito le erbe e metti il coperchio. Tieni le erbe in fusione per 5 minuti, poi filtra la tisana con un colino e dolcifica a piacere!

_________________
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Con delizia banchettiamo di coloro che vorrebbero assoggettarci... e non è tanto per dire! "
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Cadaverica95
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MessaggioTitolo: Re: Tisana rilassante   Lun Giu 08, 2009 12:40 am

Beh...io la melissa l'ho presa come rilassante però contro l'insonnia...e devo dire che ha funzionato (vabbè era una tisana di quelle compere "" ma aveva avuto lo stesso un effetto positivo). Io direi quindi che come filtro rilassante se uno non vuole usare camomilla o tiglio può usare la melissa, che fa lo stesso effetto rilassante.
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Janus
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Maschile Numero di messaggi : 120
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Titoletto Personale : Tutto è mutamento continuo - Panta rei os potamos
Data d'iscrizione : 21.05.09

MessaggioTitolo: Re: Tisana rilassante   Lun Giu 08, 2009 2:00 am

Si si, la melissa è ottima... Wink
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Cadaverica95
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MessaggioTitolo: Re: Tisana rilassante   Lun Giu 08, 2009 3:06 am

Janus ha scritto:
Si si, la melissa è ottima... Wink
e poi funziona alla grande! L'ho provata io di persona che soffro di insonnia! xD
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MessaggioTitolo: Re: Tisana rilassante   

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